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Die Rolle der Digitalen Gesundheit und Selbstfürsorge Der Markt für digitale Gesundheitsanwendungen (mHealth) wächst stetig. Laut Branchenanalysen waren im Jahr 2023 weltweit über 350.000 Gesundheits-Apps im Einsatz, Tendenz steigend (Quelle: Statista, 2023). Dabei gehen erfolgreiche Plattformen weit über reine Fitness-Tracker hinaus: Sie integrieren psychologische Interventionen, Meditationsübungen und emotionale Selbstreflexion. Besonders relevant wird hierbei die Integration … اقرأ المزيد